Atem & Entspannung im Alltag (#betterthanyesterdaychallenge)

Im Zuge der #betterthanyesterdaychallenge habe ich die Chance erhalten, einen Beitrag zum Thema ‚Atem & Entspannung im Alltag‘ zu verfassen. Diese Gelegenheit möchte ich nutzen, um nach langer Zeit wieder über mein Leben mit dem Buddhismus zu schreiben.

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